शुभम मदान
दिल्ली: अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति (IOC) का वैश्विक अभियान “Let’s Move” इस ओलंपिक डे (23 जून) को “Let’s Move +1” के नए संस्करण के साथ भारत लौट आया है। इस अभियान को अभिनव बिंद्रा फाउंडेशन और रिलायंस फाउंडेशन के सहयोग से आयोजित किया जा रहा है। इस वर्ष का थीम एक साथ चलने-फिरने की खुशी और प्रेरणा पर केंद्रित है—जो भारत के लोगों को खेल के ज़रिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की शक्ति का अनुभव करने के लिए आमंत्रित करता है।
23 जून को ओलंपिक डे के अवसर पर, यह अभियान खेल या कसरत को किसी और के साथ मिलकर करने के फायदों को उजागर करता है—लोगों को पहला कदम उठाने और किसी दोस्त, भाई-बहन, सहकर्मी या परिवार के सदस्य को साथ लाने के लिए प्रेरित करता है। इस दिन को खास बनाने के लिए भारत भर में 50 से अधिक खेल स्थानों को जनता के लिए निःशुल्क खोला जाएगा, जहाँ लोग जोड़ी में फुटबॉल, पैडल, क्रिकेट, बैडमिंटन और पिकलबॉल जैसे खेलों का आनंद ले सकेंगे। कोई भी भाग ले सकता है—बस अपने +1 को साथ लाएं और मिलकर चलें-फिरें।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), 2024 के अनुसार, भारत में लगभग 50 प्रतिशत वयस्क और वैश्विक स्तर पर 81 प्रतिशत युवा अनुशंसित शारीरिक गतिविधि स्तर तक नहीं पहुंच पा रहे हैं। दूसरों के साथ गतिविधियों में भाग लेने से लोगों को शुरुआत करने और उसे जारी रखने में मदद मिलती है—साझा लक्ष्य, प्रोत्साहन और आनंद के माध्यम से। खेल केवल शारीरिक गतिविधि नहीं है, यह दूसरों के साथ समय बिताने, जुड़ाव महसूस करने और समुदाय बनाने का अवसर भी है। यह सामाजिक जुड़ाव की भावना पैदा कर सकता है और अकेलेपन से लड़ने में मदद कर सकता है—जो कि WHO के अनुसार आज के समय में लोगों के स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर चिंता है—और मानसिक स्वास्थ्य को भी सहयोग करता है।
ओलंपिक वैल्यूज़ एजुकेशन प्रोग्राम (OVEP) के हिस्से के रूप में, देशभर के स्कूलों को इस आंदोलन में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया गया है। IOC और चंडीगढ़, ओडिशा और असम की सरकारों के सहयोग से, अभिनव बिंद्रा फाउंडेशन की इस पहल ने पहले ही 1 करोड़ से अधिक बच्चों को शारीरिक गतिविधि, लैंगिक समावेशिता और शिक्षा में सुधार के माध्यम से सकारात्मक रूप से प्रभावित किया है।
इस गर्मी में, चंडीगढ़, ओडिशा और असम में 1.2 करोड़ से अधिक स्कूली बच्चों के भाग लेने की उम्मीद है—जो जोड़ी में योग से टीमवर्क और संतुलन का अभ्यास करेंगे, और समूह नृत्य के ज़रिए तालमेल और समन्वय बढ़ाएंगे। 23 जून को स्किपिंग, फुटबॉल, क्रिकेट, वॉलीबॉल और खो-खो जैसे कई खेल और गतिविधियाँ आयोजित होंगी—साथ ही ओलंपिक थीम पर कला और शिल्प की गतिविधियाँ भी होंगी।
बीजिंग 2008 के ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता और IOC एथलीट्स कमीशन के सदस्य अभिनव बिंद्रा ने कहा:
“चंडीगढ़, असम और ओडिशा में ओलंपिक वैल्यूज़ एजुकेशन प्रोग्राम और भारत में पहले ‘Let’s Move’ अभियान के माध्यम से हमने देखा है कि खेल कैसे अगली पीढ़ी को प्रेरित कर सकता है, सशक्त बना सकता है और ऊपर उठा सकता है। ‘Let’s Move +1’ इसी भावना को आगे बढ़ाता है,
यह हमें याद दिलाता है कि खेल केवल शारीरिक शक्ति नहीं बल्कि जुड़ाव, आपसी सहयोग और साझा उद्देश्य का प्रतीक भी है।”
OVEP के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के तहत, रिलायंस फाउंडेशन युवा पीढ़ी को अधिक सक्रिय बनाने के लिए कई पहल कर रही है। इनमें उनके स्कूल नेटवर्क को “Let’s Move” गतिविधियों से सक्रिय करना शामिल है। 23 जून को एक विशेष ओलंपिक डे समारोह में 1,450 स्कूली बच्चे ओलंपियनों से मिलेंगे और उनके साथ गतिविधियों में भाग लेंगे, जिनमें प्रख्यात तीरंदाज़ अतानु दास और दीपिका कुमारी शामिल होंगी।
रिलायंस फाउंडेशन समर्थित एथलीट और चार बार की ओलंपियन दीपिका कुमारी ने कहा:
“खेल ने मुझे वो इंसान बनाया जो मैं आज हूं—इसने मुझे ताकत दी, संयम सिखाया और अवसर दिए। इसने यह भी दिखाया कि आपके साथ कोई होना कितना जरूरी है—जो आपको प्रेरित करे, ध्यान केंद्रित रखने में मदद करे और सफर में खुशी लाए। इसलिए मैं अब ये सब आगे बढ़ाना चाहती हूं—युवाओं को आमंत्रित करती हूं कि मेरे साथ चलें और उस सबका अनुभव करें जो खेल हमें देता है।”
